TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-solfege-plateau-premium
Le Solfège- plateau premium
Le Solfège- plateau premium (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 462 kcal, 209.2 g proteiinia ja 139.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 462 kcal | 319 |
| Proteiini | 209.2 g | 27.1 |
| Hiilihydraatit | 92.4 g | 11.9 |
| josta sokereita | 11.2 g | 1.5 |
| Rasva | 139.9 g | 18.1 |
| josta tyydyttyneitä | 10.3 g | 1.3 |
| Kuitu | 15.9 g | 2.1 |
| Suola | 10.81 g | 1.40 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 436 minuuttia reipasta kävelyä tai 226 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 123% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 180% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
LA PLANCHE charcuterie basque
2 472 kcal annosta kohti
PLATEAU SAMOUSSA
2 477 kcal annosta kohti
LES VERRINES VIENNOISES - Mousses mascarpone et pistache & mousse mascarpone et chocolat & matcha et fraises
2 481 kcal annosta kohti
LES PETITS FOURS PASTEL - tartelettes & entremets & fondants & financiers
2 430 kcal annosta kohti
L'Etincelant - plateau signature
2 515 kcal annosta kohti
LES GOURMANDISES SUCRÉES - verrine fromage blanc au brownie et sirop de macadamia & cookie & cake
2 406 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.