TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › la-saone-plateau-classic
La Saône - plateau classic
La Saône - plateau classic no class'croute (FR) satur 1 135 kcal norādītajā porcijā, ar 35.8 g olbaltumvielu un 59.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 135 kcal | 164 |
| Olbaltumviela | 35.8 g | 5.2 |
| Ogļhidrāti | 112.7 g | 16.3 |
| tostarp cukuri | 9.4 g | 1.4 |
| Tauki | 59.9 g | 8.7 |
| tostarp piesātinātās | 6.5 g | 0.9 |
| Šķiedrvielas | 11.7 g | 1.7 |
| Sāls | 3.54 g | 0.51 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 201 minūtes strauja soļa vai 104 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 57% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 59% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Trio Verrines Gourmandes
1 132 kcal uz porciju
Le Quintet - plateau premium
1 142 kcal uz porciju
Parenthèse Italienne - plateau classic
1 145 kcal uz porciju
L'Aurence - plateau classic
1 118 kcal uz porciju
LA BOX CRUDITES
1 101 kcal uz porciju
LES MINI SALADES MIXTES - Trio de légumes, piquillos & serpentini, poulet & serpentini, effeuillé de saumon
1 181 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.