TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › la-pannacotta-fraise
La Pannacotta Fraise
La Pannacotta Fraise iš class'croute (FR) turi 178 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.7 g baltymų ir 11.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 178 kcal | 162 |
| Baltymas | 2.7 g | 2.4 |
| Angliavandeniai | 15.5 g | 14.1 |
| iš kurių cukrų | 14.6 g | 13.3 |
| Riebalai | 11.8 g | 10.7 |
| iš kurių sočiosios | 7.3 g | 6.7 |
| Skaidulos | 3.4 g | 3.1 |
| Druska | 0.08 g | 0.07 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 1% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Part de Tarte aux pommes Bio
178 kcal porcijoje
Mini Chakchouka
176 kcal porcijoje
Lune de Miel
176 kcal porcijoje
Mini Carottes Râpées
181 kcal porcijoje
Canelé
173 kcal porcijoje
Panna cotta figue
184 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.