TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › la-pannacotta-fraise
Mansikkapannacotta
Mansikkapannacotta (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 178 kcal, 2.7 g proteiinia ja 11.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 178 kcal | 162 |
| Proteiini | 2.7 g | 2.4 |
| Hiilihydraatit | 15.5 g | 14.1 |
| josta sokereita | 14.6 g | 13.3 |
| Rasva | 11.8 g | 10.7 |
| josta tyydyttyneitä | 7.3 g | 6.7 |
| Kuitu | 3.4 g | 3.1 |
| Suola | 0.08 g | 0.07 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 1% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pala luomuomenapiirakkaa
178 kcal annosta kohti
Mini Shakshuka
176 kcal annosta kohti
Lune de Miel
176 kcal annosta kohti
Mini-raastetut porkkanat
181 kcal annosta kohti
Canelé
173 kcal annosta kohti
Viikunapannacotta
184 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.