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O ASSORTIDO TEX MEX - bocados vegetais & asas de frango
O ASSORTIDO TEX MEX - bocados vegetais & asas de frango no class'croute (FR) tem 2 346 kcal por porção declarada, com 163.6 g de proteína e 129.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 2 346 kcal | 181 |
| Proteínas | 163.6 g | 12.6 |
| Hidratos de carbono | 112.5 g | 8.7 |
| dos quais açúcares | 12.9 g | 1.0 |
| Gordura | 129.1 g | 10.0 |
| das quais saturados | 26.4 g | 2.0 |
| Fibra | 18.1 g | 1.4 |
| Sal | 8.50 g | 0.66 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 416 minutos de caminhada rápida ou 215 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 117% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 142% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-05
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