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OS MINI WRAPS MISTOS - Húmus de ervilhas & bresaola & atum & queijos & ovo mimosa
OS MINI WRAPS MISTOS - Húmus de ervilhas & bresaola & atum & queijos & ovo mimosa no class'croute (FR) tem 2 361 kcal por porção declarada, com 64.6 g de proteína e 102.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 2 361 kcal | 247 |
| Proteínas | 64.6 g | 6.8 |
| Hidratos de carbono | 261.9 g | 27.4 |
| dos quais açúcares | 28.4 g | 3.0 |
| Gordura | 102.0 g | 10.7 |
| das quais saturados | 15.2 g | 1.6 |
| Fibra | 13.7 g | 1.4 |
| Sal | 9.82 g | 1.03 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 418 minutos de caminhada rápida ou 217 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 118% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 164% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-08
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