TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › jardin-a-biskra
Jardin à Biskra
Jardin à Biskra no class'croute (FR) satur 528 kcal norādītajā porcijā, ar 20.2 g olbaltumvielu un 64.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 528 kcal | 144 |
| Olbaltumviela | 20.2 g | 5.5 |
| Ogļhidrāti | 45.8 g | 12.5 |
| tostarp cukuri | 5.8 g | 1.6 |
| Tauki | 64.0 g | 17.5 |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | 0.8 |
| Šķiedrvielas | 5.8 g | 1.6 |
| Sāls | 0.01 g | 0.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 94 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 0% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Muffin à la Pâte à Tartiner
529 kcal uz porciju
Salade Fresh Bunny
527 kcal uz porciju
Pasta Enfance au jambon
524 kcal uz porciju
Le Petit banana
533 kcal uz porciju
Veggie Wrap
523 kcal uz porciju
Paris Tokyo
523 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.