TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › jardin-a-biskra
Jardin à Biskra
Jardin à Biskra (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 528 kcal, 20.2 g proteiinia ja 64.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 528 kcal | 144 |
| Proteiini | 20.2 g | 5.5 |
| Hiilihydraatit | 45.8 g | 12.5 |
| josta sokereita | 5.8 g | 1.6 |
| Rasva | 64.0 g | 17.5 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 0.8 |
| Kuitu | 5.8 g | 1.6 |
| Suola | 0.01 g | 0.00 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Muffin à la Pâte à Tartiner
529 kcal annosta kohti
Salade Fresh Bunny
527 kcal annosta kohti
Pasta Enfance au jambon
524 kcal annosta kohti
Le Petit banana
533 kcal annosta kohti
Veggie Wrap
523 kcal annosta kohti
Paris Tokyo
523 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.