TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pasta-enfance-au-jambon
Lasten kinkkupasta
Lasten kinkkupasta (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 524 kcal, 19.1 g proteiinia ja 11.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 524 kcal | 174 |
| Proteiini | 19.1 g | 6.4 |
| Hiilihydraatit | 81.9 g | 27.2 |
| josta sokereita | 3.2 g | 1.1 |
| Rasva | 11.7 g | 3.9 |
| josta tyydyttyneitä | 6.3 g | 2.1 |
| Kuitu | 5.1 g | 1.7 |
| Suola | 2.19 g | 0.73 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 93 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 37% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-30
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kasviswrap
523 kcal annosta kohti
Paris Tokyo
523 kcal annosta kohti
Kana-minimoricettet
521 kcal annosta kohti
Tuore pupusalaatti
527 kcal annosta kohti
Ananastäysmehu 1 l
520 kcal annosta kohti
Les Brochettes Camembert pomme & Crevettes avocat
519 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.