TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salade-better-nut

Salade Better Nut

Salade Better Nut (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 311 kcal, 9.5 g valku ja 32.7 g rasva.

311kcal

338 gportsjon

9.5 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	311 kcal	92
Valgud	9.5 g	2.8
Süsivesikud	33.3 g	9.8
sellest suhkrud	16.6 g	4.9
Rasvad	32.7 g	9.7
sellest küllastunud	13.4 g	3.9
Kiudained	9.7 g	2.9
Sool	0.53 g	0.16

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 9% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24