TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › egg-n-cheese-club
Egg'n'Cheese Club
Egg'n'Cheese Club no class'croute (FR) satur 621 kcal norādītajā porcijā, ar 17.7 g olbaltumvielu un 40.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 621 kcal | 271 |
| Olbaltumviela | 17.7 g | 7.7 |
| Ogļhidrāti | 49.1 g | 21.4 |
| tostarp cukuri | 5.8 g | 2.5 |
| Tauki | 40.0 g | 17.5 |
| tostarp piesātinātās | 15.3 g | 6.7 |
| Šķiedrvielas | 3.5 g | 1.5 |
| Sāls | 2.87 g | 1.25 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 110 minūtes strauja soļa vai 57 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 48% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
L'essentiel - plateau signature
620 kcal uz porciju
Saucisse Story
619 kcal uz porciju
Bowl Umami
623 kcal uz porciju
Mamma Mia Bowl
617 kcal uz porciju
Spicy crousty
625 kcal uz porciju
Thermos chocolat 1L
625 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.