TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › egg-n-cheese-club
Egg'n'Cheese Club
Egg'n'Cheese Club (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 621 kcal, 17.7 g proteiinia ja 40.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 621 kcal | 271 |
| Proteiini | 17.7 g | 7.7 |
| Hiilihydraatit | 49.1 g | 21.4 |
| josta sokereita | 5.8 g | 2.5 |
| Rasva | 40.0 g | 17.5 |
| josta tyydyttyneitä | 15.3 g | 6.7 |
| Kuitu | 3.5 g | 1.5 |
| Suola | 2.87 g | 1.25 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 110 minuuttia reipasta kävelyä tai 57 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 48% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
L'essentiel - signature-tarjotin
620 kcal annosta kohti
Makkara Story
619 kcal annosta kohti
Umami-kulho
623 kcal annosta kohti
Mamma Mia Bowl
617 kcal annosta kohti
Tulinen rapea
625 kcal annosta kohti
Suklaatermos 1L
625 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.