TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › coucourge
Coucourge
Coucourge в class'croute (FR) содержит 475 ккал на заявленную порцию, 16.2 г белка и 6.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 475 kcal | 211 |
| Белки | 16.2 g | 7.2 |
| Углеводы | 85.2 g | 37.9 |
| в том числе сахара | 5.0 g | 2.2 |
| Жиры | 6.1 g | 2.7 |
| в том числе насыщенные | 1.0 g | 0.5 |
| Клетчатка | 4.2 g | 1.9 |
| Соль | 2.17 g | 0.97 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 84 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 36% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Lotus spirit
478 ккал на порцию
Poisson aux Légumes Forestiers
479 ккал на порцию
Италия
471 ккал на порцию
Tarte au Citron&Meringue
480 ккал на порцию
Jus Plein Fruit multifruit 1L
480 ккал на порцию
Duo de crepes pate à tartiner
470 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.