TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › coucourge

Coucourge

Coucourge (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 475 kcal, 16.2 g valku ja 6.1 g rasva.

475kcal

225 gportsjon

16.2 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	475 kcal	211
Valgud	16.2 g	7.2
Süsivesikud	85.2 g	37.9
sellest suhkrud	5.0 g	2.2
Rasvad	6.1 g	2.7
sellest küllastunud	1.0 g	0.5
Kiudained	4.2 g	1.9
Sool	2.17 g	0.97

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 84 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 36% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24