TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cookie
Cookie
Cookie (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 216 kcal, 2.8 g proteiinia ja 8.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 216 kcal | 318 |
| Proteiini | 2.8 g | 4.1 |
| Hiilihydraatit | 31.0 g | 45.6 |
| josta sokereita | 18.0 g | 26.5 |
| Rasva | 8.7 g | 12.8 |
| josta tyydyttyneitä | 4.9 g | 7.2 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.31 g | 0.46 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 38 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 5% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
P'ti açaï
214 kcal annosta kohti
Onigiri thon cuit mayo
218 kcal annosta kohti
Mini Sandwich Pastrami
214 kcal annosta kohti
Mini Rillettes de Sardines
219 kcal annosta kohti
Chips cheddar et oignon
213 kcal annosta kohti
Chips au sel de mer
213 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.