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Cassoulet con muslos de pato confitados
Cassoulet con muslos de pato confitados en class'croute (FR) tiene 775 kcal por ración declarada, con 47.9 g de proteína y 35.3 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 775 kcal | 210 |
| Proteínas | 47.9 g | 13.0 |
| Hidratos de carbono | 58.9 g | 16.0 |
| de las cuales azúcares | 4.2 g | 1.1 |
| Grasa | 35.3 g | 9.6 |
| de las cuales saturadas | 6.8 g | 1.9 |
| Fibra | 16.0 g | 4.3 |
| Sal | 4.94 g | 1.34 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 137 minutos de marcha rápida o 71 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 39% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 82% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.
Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-30
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