TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › a-tsar-is-born-plateau-classic
A Tsar is born - classic-tarjotin
A Tsar is born - classic-tarjotin (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 879 kcal, 29.3 g proteiinia ja 79.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 879 kcal | 117 |
| Proteiini | 29.3 g | 3.9 |
| Hiilihydraatit | 112.3 g | 15.0 |
| josta sokereita | 9.5 g | 1.3 |
| Rasva | 79.7 g | 10.6 |
| josta tyydyttyneitä | 13.1 g | 1.7 |
| Kuitu | 7.9 g | 1.0 |
| Suola | 3.22 g | 0.43 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 156 minuuttia reipasta kävelyä tai 81 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 44% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 54% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bilbao - classic-tarjotin
878 kcal annosta kohti
La Sonate - premium-tarjotin
888 kcal annosta kohti
Hummus Crunch -kulho
870 kcal annosta kohti
Escale Basque - klassinen tarjotin
890 kcal annosta kohti
TUTTI FRUTTI -VERRIINIT - Bissap-mansikka & kookos-mango & aprikoosi
890 kcal annosta kohti
MINIRAAKA-AINESALAATIT - Porkkanoita seesamikastikkeella & raakakasvikset sitruskastikkeella & grillattuja kasviksia ja kikherneitä
864 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.