TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ranchero-omelet
Ranchero Omelet
Ranchero Omelet iš Claim Jumper (US) turi 1 110 kcal nurodytoje porcijoje, su 50.0 g baltymų ir 80.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 110 kcal | — |
| Baltymas | 50.0 g | — |
| Angliavandeniai | 50.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 80.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 197 minučių greito ėjimo arba 102 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 56% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Claim Jumper (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Scrambler with Toast, Rye
1 110 kcal porcijoje
Buffalo Chicken Wings, Share Size
1 113 kcal porcijoje
Chocolate Chip Cookie with Vanilla Ice Cream
1 114 kcal porcijoje
Fish & Chips
1 116 kcal porcijoje
Country Fried Steak & Eggs with Toast, Rye
1 100 kcal porcijoje
Breakfast Burrito with Pork Sausage Links
1 120 kcal porcijoje
Visi Claim Jumper (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.