TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ranchero-omelet
Ranchero Omelet
Ranchero Omelet (Claim Jumper (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 110 kcal, 50.0 g valku ja 80.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 110 kcal | — |
| Valgud | 50.0 g | — |
| Süsivesikud | 50.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 80.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 197 minutit reipat kõndi või 102 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 56% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Claim Jumper (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Scrambler with Toast, Rye
1 110 kcal portsjoni kohta
Buffalo Chicken Wings, Share Size
1 113 kcal portsjoni kohta
Chocolate Chip Cookie with Vanilla Ice Cream
1 114 kcal portsjoni kohta
Fish & Chips
1 116 kcal portsjoni kohta
Country Fried Steak & Eggs with Toast, Rye
1 100 kcal portsjoni kohta
Breakfast Burrito with Pork Sausage Links
1 120 kcal portsjoni kohta
Kõik Claim Jumper (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.