TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › submarine-italu
Submarine Itāļu
Submarine Itāļu iš Circle K (Latvija) turi 1 031 kcal nurodytoje porcijoje, su 35.6 g baltymų ir 53.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 031 kcal | 311 |
| Baltymas | 35.6 g | 10.8 |
| Angliavandeniai | 99.9 g | 30.2 |
| iš kurių cukrų | 20.1 g | 6.1 |
| Riebalai | 53.2 g | 16.1 |
| iš kurių sočiosios | 15.5 g | 4.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 6.48 g | 1.96 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 183 minučių greito ėjimo arba 95 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 52% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 108% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Latvija) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Triple vrapburgers
1 058 kcal porcijoje
XL kebabs
1 157 kcal porcijoje
Kebaba boksiņš
896 kcal porcijoje
Double-Double burgers
858 kcal porcijoje
Uzkodu mix ar vistas bumbiņām
842 kcal porcijoje
Liellopa vrapburgers ar čimičuri mērci
809 kcal porcijoje
Visi Circle K (Latvija) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.