TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fri-kartupeli

Frī kartupeļi

Frī kartupeļi (Circle K (Latvija)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 336 kcal, 4.8 g valku ja 12.8 g rasva.

336kcal

150 gportsjon

4.8 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	336 kcal	224
Valgud	4.8 g	3.2
Süsivesikud	48.2 g	32.1
sellest suhkrud	1.5 g	1.0
Rasvad	12.8 g	8.5
sellest küllastunud	1.8 g	1.2
Kiudained	5.0 g	3.3
Sool	0.15 g	0.10

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 60 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 3% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Latviešu menüüst; arvud on avaldatud Latviešu väärtused.

Source: Circle K (Latvija) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24