TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › takita
Takita
Takita iš Circle K (Lietuva) turi 205 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.9 g baltymų ir 11.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 205 kcal | 256 |
| Baltymas | 7.9 g | 9.9 |
| Angliavandeniai | 18.4 g | 23.0 |
| iš kurių cukrų | 1.4 g | 1.7 |
| Riebalai | 11.2 g | 14.0 |
| iš kurių sočiosios | 4.7 g | 5.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.28 g | 1.60 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 36 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 21% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Lietuva) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
"NUGGETS" vištienos kepsneliai 4 vnt.
202 kcal porcijoje
Picos užkandis su kumpiu
215 kcal porcijoje
Karštas šokoladas
191 kcal porcijoje
Mažas pyragėlis su klevų sirupu ir pekaninių karijų riešutais
184 kcal porcijoje
Minkšti ledai
231 kcal porcijoje
Šaltalankių arbata su medumi ir imbieru
171 kcal porcijoje
Visi Circle K (Lietuva) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.