TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › submarinas-su-vistiena
Submarinas su vištiena
Submarinas su vištiena no Circle K (Lietuva) satur 889 kcal norādītajā porcijā, ar 24.8 g olbaltumvielu un 45.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 889 kcal | 303 |
| Olbaltumviela | 24.8 g | 8.5 |
| Ogļhidrāti | 93.3 g | 31.8 |
| tostarp cukuri | 16.7 g | 5.7 |
| Tauki | 45.6 g | 15.6 |
| tostarp piesātinātās | 8.9 g | 3.0 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 4.39 g | 1.50 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 158 minūtes strauja soļa vai 82 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 44% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 73% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Circle K (Lietuva) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Trigubas Wrapper'is
923 kcal uz porciju
Dvigubas "Wrapper" mėsainis su jautienos maltinukais
795 kcal uz porciju
XL Submarinas su kumpiu ir sūriu
794 kcal uz porciju
Meksikietiškas wrapper su jautiena
730 kcal uz porciju
"Wrapper" mėsainis su kebabo mėsa
723 kcal uz porciju
Meksikietiškas wrapper su vištiena
702 kcal uz porciju
Visi Circle K (Lietuva) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.