TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › submarinas-su-vistiena
Submarinas su vištiena
Submarinas su vištiena (Circle K (Lietuva)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 889 kcal, 24.8 g proteiinia ja 45.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 889 kcal | 303 |
| Proteiini | 24.8 g | 8.5 |
| Hiilihydraatit | 93.3 g | 31.8 |
| josta sokereita | 16.7 g | 5.7 |
| Rasva | 45.6 g | 15.6 |
| josta tyydyttyneitä | 8.9 g | 3.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 4.39 g | 1.50 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 158 minuuttia reipasta kävelyä tai 82 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 44% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 73% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Lietuvių-valikosta; luvut ovat julkaistut Lietuvių-arvot.
Source: Circle K (Lietuva) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Trigubas Wrapper'is
923 kcal annosta kohti
Dvigubas "Wrapper" mėsainis su jautienos maltinukais
795 kcal annosta kohti
XL Submarinas su kumpiu ir sūriu
794 kcal annosta kohti
Meksikietiškas wrapper su jautiena
730 kcal annosta kohti
"Wrapper" mėsainis su kebabo mėsa
723 kcal annosta kohti
Meksikietiškas wrapper su vištiena
702 kcal annosta kohti
Kaikki Circle K (Lietuva) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.