TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › spurgyte-su-sokolado-idaru
Spurgytė su šokolado įdaru
Spurgytė su šokolado įdaru iš Circle K (Lietuva) turi 128 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.7 g baltymų ir 8.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 128 kcal | 512 |
| Baltymas | 1.7 g | 6.8 |
| Angliavandeniai | 11.8 g | 47.2 |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | 24.0 |
| Riebalai | 8.3 g | 33.2 |
| iš kurių sočiosios | 3.3 g | 13.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.75 g | 3.00 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 23 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 13% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Lietuva) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mažas pyragėlis su obuolių įdaru
127 kcal porcijoje
Spurgytė su balto šokolado įdaru
123 kcal porcijoje
Šviežios apelsinų sultys
141 kcal porcijoje
Mažas pyragėlis su varške
114 kcal porcijoje
Kakava
112 kcal porcijoje
K FREEZE "Coca -cola" gėrimas
105 kcal porcijoje
Visi Circle K (Lietuva) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.