TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-amerikietiski-blyneliai
Mini amerikietiški blyneliai
Mini amerikietiški blyneliai (Circle K (Lietuva)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 350 kcal, 6.4 g valku ja 19.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 350 kcal | 365 |
| Valgud | 6.4 g | 6.7 |
| Süsivesikud | 35.2 g | 36.7 |
| sellest suhkrud | 15.6 g | 16.3 |
| Rasvad | 19.9 g | 20.7 |
| sellest küllastunud | 3.2 g | 3.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.80 g | 0.83 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Lietuvių menüüst; arvud on avaldatud Lietuvių väärtused.
Source: Circle K (Lietuva) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Sluoksniuotas cinamoninis sukutis
352 kcal portsjoni kohta
Kibinas su vištiena
353 kcal portsjoni kohta
Sukutis su mocarela
356 kcal portsjoni kohta
Kruasanas su šokolado įdaru
356 kcal portsjoni kohta
Kruasanas su migdolų įdaru
342 kcal portsjoni kohta
Pyragėlis su špinatais ir feta
359 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Lietuva) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.