TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kruasanas-su-migdolu-idaru
Kruasanas su migdolų įdaru
Kruasanas su migdolų įdaru (Circle K (Lietuva)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 342 kcal, 7.2 g valku ja 18.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 342 kcal | 360 |
| Valgud | 7.2 g | 7.6 |
| Süsivesikud | 36.1 g | 38.0 |
| sellest suhkrud | 12.4 g | 13.1 |
| Rasvad | 18.1 g | 19.1 |
| sellest küllastunud | 8.6 g | 9.1 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.66 g | 0.69 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 61 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 11% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Lietuvių menüüst; arvud on avaldatud Lietuvių väärtused.
Source: Circle K (Lietuva) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Bandelė su avietėmis ir varške
337 kcal portsjoni kohta
Kruasanas su vanilės įdaru
336 kcal portsjoni kohta
Prancūziškos bulvytės
336 kcal portsjoni kohta
Mini amerikietiški blyneliai
350 kcal portsjoni kohta
Sluoksniuotas cinamoninis sukutis
352 kcal portsjoni kohta
Kibinas su vištiena
353 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Lietuva) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.