TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lesiu-salotos

Lęšių salotos

Lęšių salotos (Circle K (Lietuva)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 371 kcal, 20.6 g valku ja 10.0 g rasva.

371kcal

410 gportsjon

20.6 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	371 kcal	90
Valgud	20.6 g	5.0
Süsivesikud	33.3 g	8.1
sellest suhkrud	7.9 g	1.9
Rasvad	10.0 g	2.4
sellest küllastunud	3.6 g	0.9
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	2.83 g	0.69

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 66 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 47% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Lietuvių menüüst; arvud on avaldatud Lietuvių väärtused.

Source: Circle K (Lietuva) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24