TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kruasanas-su-lasisa
Kruasanas su lašiša
Kruasanas su lašiša (Circle K (Lietuva)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 481 kcal, 15.1 g valku ja 33.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 481 kcal | 276 |
| Valgud | 15.1 g | 8.7 |
| Süsivesikud | 29.1 g | 16.7 |
| sellest suhkrud | 6.1 g | 3.5 |
| Rasvad | 33.3 g | 19.1 |
| sellest küllastunud | 11.6 g | 6.7 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.46 g | 1.41 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 85 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 41% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Lietuvių menüüst; arvud on avaldatud Lietuvių väärtused.
Source: Circle K (Lietuva) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Tuno salotos
482 kcal portsjoni kohta
Pyragėlis su dešrele ir agurkų-garstyčių padažu
490 kcal portsjoni kohta
Sūrainis su jautiena
448 kcal portsjoni kohta
"Brioche" duonelė su vytintu kumpiu
433 kcal portsjoni kohta
Kibinas su kiauliena
415 kcal portsjoni kohta
"Wrapper" mėsainis su vištiena
547 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Lietuva) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.