TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › yummy-muffin-double-chocolate
Yummy Muffin Double Chocolate
Yummy Muffin Double Chocolate (Circle K (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 532 kcal, 6.8 g proteiinia ja 28.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 532 kcal | 443 |
| Proteiini | 6.8 g | 5.7 |
| Hiilihydraatit | 60.0 g | 50.0 |
| josta sokereita | 42.8 g | 35.7 |
| Rasva | 28.7 g | 23.9 |
| josta tyydyttyneitä | 6.5 g | 5.4 |
| Kuitu | 3.2 g | 2.7 |
| Suola | 1.09 g | 0.91 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 18% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Circle K (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
All day breakfast baguette 240g
538 kcal annosta kohti
Panini Kana Caesar
538 kcal annosta kohti
Minipannukakut kastikkeella
540 kcal annosta kohti
Italialainen mozzarella-leipälevy 200g
518 kcal annosta kohti
Ranskaperunat pekonimajoneesilla ja paahdetulla sipulilla
555 kcal annosta kohti
Kana-Caesar-voileipä
558 kcal annosta kohti
Kaikki Circle K (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.