TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › piparmundikakao-kaerajoogiga-m-ligikaudne-toitevaartus
Piparmündikakao kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus)
Piparmündikakao kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus) no Circle K (Eesti) satur 213 kcal norādītajā porcijā, ar 3.6 g olbaltumvielu un 5.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 213 kcal | 137 |
| Olbaltumviela | 3.6 g | 2.3 |
| Ogļhidrāti | 35.5 g | 22.9 |
| tostarp cukuri | 27.5 g | 17.7 |
| Tauki | 5.7 g | 3.7 |
| tostarp piesātinātās | 2.2 g | 1.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.44 g | 0.28 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 38 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 7% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Circle K (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Piparmündi kohvikakao kaerajoogiga L (ligikaudne toiteväärtus)
213 kcal uz porciju
Lihapirukas 65g
214 kcal uz porciju
Kohvikakao piramündi L (ligikaudne)
206 kcal uz porciju
Piparmündikakao M (ligikaudne)
206 kcal uz porciju
Piimakakao L (ligikaudne)
226 kcal uz porciju
Kakao kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus)
200 kcal uz porciju
Visi Circle K (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.