TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › piimakakao-m-ligikaudne
Piimakakao M (ligikaudne)
Piimakakao M (ligikaudne) no Circle K (Eesti) satur 193 kcal norādītajā porcijā, ar 8.2 g olbaltumvielu un 4.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 193 kcal | 125 |
| Olbaltumviela | 8.2 g | 5.3 |
| Ogļhidrāti | 29.8 g | 19.2 |
| tostarp cukuri | 28.8 g | 18.6 |
| Tauki | 4.2 g | 2.7 |
| tostarp piesātinātās | 2.9 g | 1.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.47 g | 0.30 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 8% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Circle K (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kohvikakao L (ligikaudne)
193 kcal uz porciju
Piparmündi kohvikakao kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus)
195 kcal uz porciju
Kohvikakao piramündi M (ligikaudne)
189 kcal uz porciju
Kohvikakao kaerajoogiga L (ligikaudne toiteväärtus)
200 kcal uz porciju
Kakao kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus)
200 kcal uz porciju
Kohvikakao kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus)
183 kcal uz porciju
Visi Circle K (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.