TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › matcha-latte-m-ligikaudne
Matcha Latte M (ligikaudne)
Matcha Latte M (ligikaudne) no Circle K (Eesti) satur 171 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 7.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 171 kcal | 95 |
| Olbaltumviela | 10.0 g | 5.6 |
| Ogļhidrāti | 19.4 g | 10.8 |
| tostarp cukuri | 13.6 g | 7.6 |
| Tauki | 7.3 g | 4.1 |
| tostarp piesātinātās | 5.3 g | 3.0 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.55 g | 0.31 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 9% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Circle K (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kohvikakao M (ligikaudne)
176 kcal uz porciju
Caffe Latte kaerajoogiga XL (ligikaudne toiteväärtus)
165 kcal uz porciju
K-Freeze Coca Cola XL 500ml
165 kcal uz porciju
Kange cappuccino kaerajoogiga XL (ligikaudne toiteväärtus)
165 kcal uz porciju
Matcha Latte L (ligikaudne)
179 kcal uz porciju
Viinerpirukas 70g
179 kcal uz porciju
Visi Circle K (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.