TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kohvikakao-kaerajoogiga-xl-ligikaudne-toitevaartus
Mokka kaurajuomalla XL (n. ravintoarvo)
Mokka kaurajuomalla XL (n. ravintoarvo) (Circle K (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 244 kcal, 6.9 g proteiinia ja 6.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 244 kcal | 118 |
| Proteiini | 6.9 g | 3.3 |
| Hiilihydraatit | 39.5 g | 19.1 |
| josta sokereita | 32.7 g | 15.8 |
| Rasva | 6.0 g | 2.9 |
| josta tyydyttyneitä | 1.5 g | 0.7 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.57 g | 0.28 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Circle K (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Piparminttukaakao L (n.)
242 kcal annosta kohti
Piparminttukaakao kaurajuomalla L (arvioitu ravintosisältö)
250 kcal annosta kohti
Piparminttumokka XL
251 kcal annosta kohti
Voicroissant 70g
236 kcal annosta kohti
Mokka XL (n.)
235 kcal annosta kohti
Kaakao kaurajuomalla L (arvioitu ravintoarvo)
234 kcal annosta kohti
Kaikki Circle K (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.