TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kakao-kaerajoogiga-l-ligikaudne-toitevaartus
Kaakao kaurajuomalla L (arvioitu ravintoarvo)
Kaakao kaurajuomalla L (arvioitu ravintoarvo) (Circle K (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 234 kcal, 6.7 g proteiinia ja 5.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 234 kcal | 132 |
| Proteiini | 6.7 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 38.4 g | 21.7 |
| josta sokereita | 32.2 g | 18.2 |
| Rasva | 5.5 g | 3.1 |
| josta tyydyttyneitä | 1.4 g | 0.8 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.56 g | 0.32 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 41 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Circle K (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mokka XL (n.)
235 kcal annosta kohti
Voicroissant 70g
236 kcal annosta kohti
Matcha Latte XL (n.)
232 kcal annosta kohti
Kaakao L (n.)
226 kcal annosta kohti
Piparminttukaakao L (n.)
242 kcal annosta kohti
Mokka kaurajuomalla XL (n. ravintoarvo)
244 kcal annosta kohti
Kaikki Circle K (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.