TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › jalapeno-juustupallid
Jalapeno-juustopallot
Jalapeno-juustopallot (Circle K (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 439 kcal, 11.7 g proteiinia ja 30.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 439 kcal | 225 |
| Proteiini | 11.7 g | 6.0 |
| Hiilihydraatit | 28.3 g | 14.5 |
| josta sokereita | 2.0 g | 1.0 |
| Rasva | 30.2 g | 15.5 |
| josta tyydyttyneitä | 11.7 g | 6.0 |
| Kuitu | 5.3 g | 2.7 |
| Suola | 2.83 g | 1.45 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 78 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 47% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Circle K (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Omenaleivonnainen 110g
443 kcal annosta kohti
Nacho-ranskalaiset
443 kcal annosta kohti
Kana-juustocroissant 165g
447 kcal annosta kohti
Hatšapuri
452 kcal annosta kohti
Rännumees kinkulla ja munalla 215g
452 kcal annosta kohti
Lohi-munacroissant 165g
453 kcal annosta kohti
Kaikki Circle K (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.