TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-kaerajoogiga-m-ligikaudne-toitevaartus
Flat white kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus)
Flat white kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus) iš Circle K (Eesti) turi 92 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.7 g baltymų ir 4.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 92 kcal | 56 |
| Baltymas | 1.7 g | 1.0 |
| Angliavandeniai | 10.7 g | 6.5 |
| iš kurių cukrų | 5.1 g | 3.1 |
| Riebalai | 4.5 g | 2.7 |
| iš kurių sočiosios | 0.5 g | 0.3 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.15 g | 0.09 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 16 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Circle K (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Piimakohv kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus)
92 kcal porcijoje
Kange cappuccino kaerajoogiga M (ligikaudne toiteväärtus)
92 kcal porcijoje
Cafe Latte M (ligikaudne)
94 kcal porcijoje
Piimakohv L (ligikaudne)
94 kcal porcijoje
Karamellipallike 25g
95 kcal porcijoje
Fanta Frozen Uncarbonated Strawberry M 300ml
87 kcal porcijoje
Visi Circle K (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.