TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › turtlebon-classic-roll
TurtleBon Classic Roll
TurtleBon Classic Roll в Cinnabon (US) содержит 1 100 ккал на заявленную порцию, 15.0 г белка и 53.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 100 kcal | — |
| Белки | 15.0 g | — |
| Углеводы | 149.0 g | — |
| в том числе сахара | 76.0 g | — |
| Жиры | 53.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 19.0 g | — |
| Клетчатка | 5.0 g | — |
| Соль | 3.18 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 195 минут быстрой ходьбы или 101 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 55% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 53% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cinnabon (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Caramel Pecanbon
1 090 ккал на порцию
OREO Bon Classic Roll
1 080 ккал на порцию
Oreo Bon Classic CinnaPack
1 130 ккал на порцию
Caramel Lover's Classic CinnaPack
1 050 ккал на порцию
Caramel Pecanbon Classic CinnaPack
1 160 ккал на порцию
TurtleBon Classic CinnaPack
1 160 ккал на порцию
Все позиции Cinnabon (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.