TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › turtlebon-classic-roll
TurtleBon Classic Roll
TurtleBon Classic Roll (Cinnabon (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 100 kcal, 15.0 g proteiinia ja 53.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 100 kcal | — |
| Proteiini | 15.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 149.0 g | — |
| josta sokereita | 76.0 g | — |
| Rasva | 53.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 19.0 g | — |
| Kuitu | 5.0 g | — |
| Suola | 3.18 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 195 minuuttia reipasta kävelyä tai 101 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 55% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 53% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cinnabon (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Caramel Pecanbon
1 090 kcal annosta kohti
OREO Bon Classic Roll
1 080 kcal annosta kohti
Oreo Bon Classic CinnaPack
1 130 kcal annosta kohti
Caramel Lover's Classic CinnaPack
1 050 kcal annosta kohti
Caramel Pecanbon Classic CinnaPack
1 160 kcal annosta kohti
TurtleBon Classic CinnaPack
1 160 kcal annosta kohti
Kaikki Cinnabon (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.