TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-cheese-sandwich-with-cheese-roll
Sausage, Egg & Cheese Sandwich-with Cheese Roll
Sausage, Egg & Cheese Sandwich-with Cheese Roll no Cinnabon (US) satur 560 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 33.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 560 kcal | — |
| Olbaltumviela | 21.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 42.0 g | — |
| tostarp cukuri | 7.0 g | — |
| Tauki | 33.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 14.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 2.75 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 99 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 46% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cinnabon (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
OREO MegaBon
560 kcal uz porciju
Caramel Pecanbon BonBites, 4ct
560 kcal uz porciju
Strawberries & Cream Chillattas, 16 oz
570 kcal uz porciju
Caramel Lover's MegaBon
550 kcal uz porciju
Black Forest Ham Panini Sandwich -with Cheese Roll
540 kcal uz porciju
Cookie BonBite Frosting Sandwich
590 kcal uz porciju
Visi Cinnabon (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.