TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bonbites-1ct
BonBites, 1ct
BonBites, 1ct no Cinnabon (US) satur 103 kcal norādītajā porcijā, ar 1.0 g olbaltumvielu un 4.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 103 kcal | — |
| Olbaltumviela | 1.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 15.0 g | — |
| tostarp cukuri | 7.0 g | — |
| Tauki | 4.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | — |
| Sāls | 0.30 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 18 minūtes strauja soļa vai 9 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 5% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cinnabon (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Churro Stick, unfilled, 1/2 ct
105 kcal uz porciju
Maple Syrup
100 kcal uz porciju
Iced Macchiato, 16 oz
100 kcal uz porciju
Classic Iced Lemonade, 16 oz
100 kcal uz porciju
Iced Latte, 16 oz
100 kcal uz porciju
Cappuccino, 12 oz
110 kcal uz porciju
Visi Cinnabon (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.