TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bonbites-1ct
BonBites, 1ct
BonBites, 1ct (Cinnabon (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 103 kcal, 1.0 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 103 kcal | — |
| Proteiini | 1.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 15.0 g | — |
| josta sokereita | 7.0 g | — |
| Rasva | 4.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 0.30 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 18 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 5% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cinnabon (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Churro Stick, unfilled, 1/2 ct
105 kcal annosta kohti
Vahterasiirappi
100 kcal annosta kohti
Iced Macchiato, 16 oz
100 kcal annosta kohti
Classic Iced Lemonade, 16 oz
100 kcal annosta kohti
Iced Latte, 16 oz
100 kcal annosta kohti
Cappuccino, 12 oz
110 kcal annosta kohti
Kaikki Cinnabon (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.