TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › black-forest-ham-panini-sandwich-with-croissant
Панини-сэндвич с ветчиной Шварцвальд с круассаном
Панини-сэндвич с ветчиной Шварцвальд с круассаном в Cinnabon (US) содержит 510 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 31.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 510 kcal | — |
| Белки | 23.0 g | — |
| Углеводы | 34.0 g | — |
| в том числе сахара | 7.0 g | — |
| Жиры | 31.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 14.0 g | — |
| Клетчатка | 1.0 g | — |
| Соль | 2.13 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 90 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 35% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cinnabon (US) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Панини-сэндвич с копченой индейкой с круассаном
510 ккал на порцию
СиннаПак БонБитс Карамельное Наслаждение
510 ккал на порцию
Бонбайты с посыпкой со вкусом сахарной ваты, 4 шт.
510 ккал на порцию
СиннаСвитис, 10 шт.
500 ккал на порцию
Праздничный МегаБон
520 ккал на порцию
Классический МегаБон
520 ккал на порцию
Все позиции Cinnabon (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.