TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-pecan-salad
Salada de Morango com Pecã
Salada de Morango com Pecã no Chuck's Roadhouse (Canada) tem 300 kcal por porção declarada, com 7.0 g de proteína e 21.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 300 kcal | — |
| Proteínas | 7.0 g | — |
| Carboidratos | 20.0 g | — |
| dos quais açúcares | 18.0 g | — |
| Gordura | 21.0 g | — |
| das quais saturados | 4.8 g | — |
| Fibras | 3.0 g | — |
| Sal | 0.41 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 53 minutos de caminhada rápida ou 28 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 7% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Chuck's Roadhouse (Canada) · checked 2026-10-30
Itens semelhantes neste cardápio
Chicken Fingers
310 kcal por porção
Molho Rosé
310 kcal por porção
Queijo Grelhado
310 kcal por porção
Batata Assada com Sour Cream e Manteiga
320 kcal por porção
Purê de Batatas
280 kcal por porção
Molho Ranch
280 kcal por porção
Todos os itens de Chuck's Roadhouse (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.