TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-pecan-salad
Strawberry Pecan Salad
Strawberry Pecan Salad (Chuck's Roadhouse (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 300 kcal, 7.0 g proteiinia ja 21.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 300 kcal | — |
| Proteiini | 7.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 20.0 g | — |
| josta sokereita | 18.0 g | — |
| Rasva | 21.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.8 g | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 0.41 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 53 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 7% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-31
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kanapalat
310 kcal annosta kohti
Rose Sauce
310 kcal annosta kohti
Paistettu juustoleipä
310 kcal annosta kohti
Uuniperuna, smetana ja voi
320 kcal annosta kohti
Perunamuusi
280 kcal annosta kohti
Ranch
280 kcal annosta kohti
Kaikki Chuck's Roadhouse (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.