TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › porter-house
Портерхаус
Портерхаус в Chuck's Roadhouse (Canada) содержит 1 590 ккал на заявленную порцию, 115.0 г белка и 122.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 590 kcal | — |
| Белки | 115.0 g | — |
| Углеводы | 0.0 g | — |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 122.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 103.0 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 1.36 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 282 минут быстрой ходьбы или 146 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 80% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 23% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chuck's Roadhouse (Canada) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Ребра (целая порция) с соусом барбекю
1 480 ккал на порцию
Хлеб из сковороды
1 700 ккал на порцию
Начос Чакс
1 420 ккал на порцию
Биг Чак
1 370 ккал на порцию
Крылышки, стрипсы и луковые кольца
1 830 ккал на порцию
Комбо из ребрышек и крылышек
1 270 ккал на порцию
Все позиции Chuck's Roadhouse (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.