TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › buffalo-chicken-quesadilla
Buffalo Chicken Quesadilla
Buffalo Chicken Quesadilla iš Chuck's Roadhouse (Canada) turi 1 010 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.0 g baltymų ir 56.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 010 kcal | — |
| Baltymas | 39.0 g | — |
| Angliavandeniai | 91.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 24.0 g | — |
| Riebalai | 56.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 15.0 g | — |
| Skaidulos | 8.5 g | — |
| Druska | 5.94 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 179 minučių greito ėjimo arba 93 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 51% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 99% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-28
Panašūs patiekalai šiame meniu
Buckaroo Dessert
1 000 kcal porcijoje
Smokehouse Burger
1 020 kcal porcijoje
Chicken Caesar Wrap
990 kcal porcijoje
Chicken Wings
990 kcal porcijoje
Roadhouse Burger
990 kcal porcijoje
T Bone
1 040 kcal porcijoje
Visi Chuck's Roadhouse (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.