TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › buffalo-chicken-quesadilla
Buffalo kana quesadilla
Buffalo kana quesadilla (Chuck's Roadhouse (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 010 kcal, 39.0 g valku ja 56.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 010 kcal | — |
| Valgud | 39.0 g | — |
| Süsivesikud | 91.0 g | — |
| sellest suhkrud | 24.0 g | — |
| Rasvad | 56.0 g | — |
| sellest küllastunud | 15.0 g | — |
| Kiudained | 8.5 g | — |
| Sool | 5.94 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 179 minutit reipat kõndi või 93 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 51% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 99% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Buckaroo magustoit
1 000 kcal portsjoni kohta
Smokehouse'i burger
1 020 kcal portsjoni kohta
Kana-Caesari wrap
990 kcal portsjoni kohta
Kanatiivad
990 kcal portsjoni kohta
Roadhouse'i burger
990 kcal portsjoni kohta
T-bone-steik
1 040 kcal portsjoni kohta
Kõik Chuck's Roadhouse (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.