TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › baked-potato-sour-cream-butter
Печеный картофель со сметаной и маслом
Печеный картофель со сметаной и маслом в Chuck's Roadhouse (Canada) содержит 320 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 15.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 320 kcal | — |
| Белки | 4.0 g | — |
| Углеводы | 41.0 g | — |
| в том числе сахара | 2.0 g | — |
| Жиры | 15.6 g | — |
| в том числе насыщенные | 10.0 g | — |
| Клетчатка | 6.8 g | — |
| Соль | 0.30 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 5% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chuck's Roadhouse (Canada) · checked 2026-11-07
Похожие позиции этого меню
Острая маргарита
320 ккал на порцию
Соус розе
310 ккал на порцию
Гриль чиз
310 ккал на порцию
Куриные пальчики
310 ккал на порцию
Салат с клубникой и пеканом
300 ккал на порцию
Картофель фри
350 ккал на порцию
Все позиции Chuck's Roadhouse (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.