TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › jalapeno-popper-sandwich
Jalapeño Popper Sandwich
Jalapeño Popper Sandwich iš Chopped Leaf (Canada) turi 600 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.0 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 600 kcal | — |
| Baltymas | 30.0 g | — |
| Angliavandeniai | 53.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | — |
| Riebalai | 30.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | 3.0 g | — |
| Druska | 3.55 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 106 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 59% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chopped Leaf (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bold Buffalo Salad
604 kcal porcijoje
Southwest Salad
591 kcal porcijoje
Signature Salad
609 kcal porcijoje
Caesar Salad
583 kcal porcijoje
Sunshine Salad
583 kcal porcijoje
Bangkok Salad
561 kcal porcijoje
Visi Chopped Leaf (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.